Harmonisation des chakras, respiration consciente et reconnexion profonde
Viens vivre un moment de détente et de reconnexion à Sherbrooke et les environs. Ce soin méditatif en groupe allie la respiration consciente, l’ancrage à la terre et au ciel, et l’harmonisation des chakras pour t’aider à retrouver équilibre, calme et présence.
Les bienfaits…
- Reconnexion à soi, au corps et au cœur
- Détente profonde et recentrage
- Équilibre entre les énergies du ciel et de la terre
- Libération d’émotions ou tensions accumulées
Comment je procède?
Mon but est de vous mettre à l’aise et en confiance pour favoriser l’apaisement et l’échange.
Étape 1
Accueil dans un espace sécurisant et doux.
Étape 2
Respiration en pleine conscience.
Étape 3
Exercice de rotation de la conscience (connexion au corps).
Étape 4
Ancrage à la terre et au ciel.
Étape 5
Harmonisation énergétique : je me laisse guider pour poser mes mains sur chacun.e, selon mon ressenti (équilibrer les chakras, libérer des émotions, transmettre une énergie d’amour).
Soin énergétique individuel
Il arrive souvent qu’un soin de groupe initie le changement, apportant les individus à creuser davantage dans un soin énergétique individuel.
“Josianne nous a accueilli chez elle, mes collègues et moi, et ce fut un vrai moment de détente et de connexion. Nous avons beaucoup apprécié son calme, son écoute et son professionnalisme. Après plusieurs mois, on en parle encore!”
Mireille Perreault
Cliente
Vous aimeriez organiser un moment d’harmonie pour votre équipe de travail ou votre groupe d’amis?
Je répondrai à toutes vos questions sans problème!
JosianneMoreau 